16ème Rencontre du Sommeil

« Le sommeil de la femme à travers les âges »

Vendredi 11 décembre 2026 de 9h30 à 12h

📍 Amphithéâtre – Institut de Physique du Globe de Paris (IPGP) – CNRS – Université Paris Cité – 1 Rue Jussieu, 75005 Paris

Entrée gratuite sur inscription.

L’événement est proposé en présentiel et en visio, avec replays disponibles sur YouTube.

Objectifs de la 16^ème Rencontre du Sommeil organisée par l’INSV :

À travers cinq conférences accessibles à tous et complémentaires, cette Rencontre du Sommeil propose d’explorer les grandes étapes de la vie des femmes de la puberté à la ménopause et de mieux comprendre comment les transformations hormonales, les rythmes biologiques, la grossesse ou encore le vieillissement influencent le sommeil et la vigilance.

L’objectif de cette rencontre est de diffuser les connaissances scientifiques les plus récentes, de favoriser le repérage des difficultés de sommeil propres à chaque période de la vie et de sensibiliser à l’importance d’une prise en charge adaptée.

Parce que le sommeil est un déterminant majeur de la santé des femmes à tous les âges, cette édition souhaite offrir des repères concrets pour mieux comprendre, prévenir et accompagner les troubles du sommeil tout au long de la vie.

Programme de la 16e Rencontre du Sommeil

Accueil-café ☕️ 9h-9h30
Introduction : Pourquoi le sommeil des femmes mérite une attention spécifique ? 9h30-9h50

Dr Isabelle Poirot, Psychiatre, Présidente de l'INSV
Puberté, cycles hormonaux et sommeil 9h50-10h15 (25’)

Vincent Prévot, Directeur de recherche Inserm, spécialiste des interactions entre cerveau et hormones, pour introduire le rôle de l’hypothalamus, de la puberté et des régulations neuroendocriniennes
Cycle menstruel, température corporelle et sommeil 10h15-10h40 (25’)

Marie Gombert-Labedens, Chronobiologiste, Chercheuse en santé numérique et rythmes biologiques, spécialiste de l'utilisation des technologies connectées pour le suivi du sommeil, des rythmes circadiens et de la santé des femmes
Grossesse, post-partum et sommeil : protéger la mère, l’enfant et le lien 10h40-11h05 (25’)

Dr Marc REY, Neurologue, ancien chef de service du Centre du Sommeil de la Timone, Marseille
Périménopause, ménopause et vieillissement 11h05 -11h30 (25’)

Dr Sarah Hartley, Médecin généraliste et spécialiste du sommeil
Table ronde – Agir ensemble pour préserver le sommeil 11h30 -12h (30’)

Questions/Réponses - Conclusion 🎤

Inscription obligatoire ci-dessous 👇👉

Inscription en présentiel

Inscription en visio

Ils nous soutiennent pour cette 16e édition de la Rencontre du sommeil

A propos d’Idorsia Pharmaceuticals France SAS

Idorsia Pharmaceuticals France SAS est une filiale d’un laboratoire européen fondé en 2017 par un couple de médecins-chercheurs français et portée par des femmes et des hommes engagés à changer positivement la vie de nombreux patients. Idorsia est spécialisée dans la découverte, le développement et la commercialisation de médicaments et technologies innovants, susceptibles de transformer le paradigme thérapeutique dans plusieurs domaines pour lesquels aucune solution thérapeutique satisfaisante n’est actuellement disponible et ainsi apporter des solutions aux patients qui en ont le plus besoin.

A propos de Bioprojet

Le laboratoire Bioprojet est né en 1982 sous l’impulsion de deux chercheurs, Jeanne-Marie Lecomte et Jean-Charles Schwartz, afin de rapprocher la recherche académique du développement pharmaceutique industriel, une pratique très peu répandue à l’époque. Bioprojet poursuit un objectif : s’appuyer sur des travaux originaux en recherche fondamentale pour concevoir et développer des médicaments qui seraient les premiers de nouvelles classes thérapeutiques.

Le laboratoire Bioprojet a été un acteur clé dans la découverte du récepteur à l’histamine RH3 et du rôle de l’histamine cérébrale dans les mécanismes de l’éveil. Cette avancée majeure ouvre encore de nouvelles perspectives thérapeutiques pour des pathologies neurologiques et psychiatriques.

Bioprojet est implanté dans sept pays européens et son centre de recherche conçoit et étudie un millier de molécules nouvelles chaque année.