Nos campagnes de prévention Sommeil

✔️ Vous souhaitez sensibiliser vos collaborateurs sur le sommeil en horaires atypiques,

✔️ Vous travaillez dans un établissement scolaire et vous voulez parler du sommeil aux enfants et adolescents,

✔️ Vous aimeriez organiser une journée de prévention sur la thématique de l’hygiène du sommeil,

Face à ces enjeux, l’INSV peut vous aider à déployer une campagne de sensibilisation personnalisée à destination de votre public. Nous déclinons ensemble un programme, élaboré en lien avec les médecins et paramédicaux spécialistes du sommeil en France.

Ces accompagnements spécifiques visent à encourager les employeurs, agents sociaux, paramédicaux, enseignants, responsables des ressources humaines et du bien être au travail à mettre en place des démarches de prévention collectives et à orienter vers les solutions existantes, autour du sommeil et ses troubles.

💻 Nos actions de préventions sont réalisables en visio conférence. N’hésitez pas à nous demander plus de renseignements

Nos offres d'actions de prévention

Stand de prévention

Un stand d’information
1h, ½ journée, ou la journée
  • Adapté aux espaces ouverts
  • Présence d'un expert du sommeil pour répondre aux questions et animer
  • Distribution de documentations, brochures, supports papier
  • Ce stand peut être co-animé avec un membre de votre équipe

Atelier de prévention

Un atelier interactif
1h, ½ journée, ou la journée
  • Adapté aux petits groupes
  • Présence d'un expert du sommeil pour répondre aux questions et animer
  • Au sujet d'une thématique spécifique de votre choix
  • Distribution de documentations, brochures, supports papier

Conférence – Débat

Exposé magistral interactif
1h à 1h30
  • Adapté aux grands groupes
  • Présentation d'un sujet spécifique par un expert du sommeil
  • Echanges et questions réponses avec l’expert du sommeil
  • Avec supports numériques (diapositives, vidéo...). Des brochures peuvent être livrées en complément.

Atelier sieste flash

Des techniques pour faire une micro-sieste
25 à 30 min
  • Adapté aux petits groupes
  • Animé par un sophrologue expert en sommeil
  • Exercices respiratoires et techniques de relaxation dynamiques pour la récupération de sa vigilance et de son énergie
  • Vient en complément d'une autre intervention. Ne peut être demandé seul.

Prévention sur mesure

Action de prévention à la demande
1h, ½ journée, ou la journée
  • Création d’une opération sur mesure
  • Adaptés au public et aux thématiques de votre choix
  • En cas de besoins spécifiques
  • Mobilisation des experts du sommeil et d'outils de préventions adaptés

Conseils et expertise

Aide à la création de contenu
1h, ½ journée, ou la journée
  • Conseils et expertises de nos médecins sur votre projet
  • Validation scientifique et médicale de vos contenus
  • Obtention de la mention "validé par l'INSV" gage de rigueur
  • Si besoin aide à la conception graphique, érgonomie et communication

Dr Marc Rey
Président de l’INSV

Mme Lina Ying
Directrice des partenariats et de la vie associative
lina.ying@insv.org

Mme Annabelle Labonne
Psychologue – Chargée de projet et communication
annabelle.labonne@insv.org

Lutter pour une meilleure hygiène du sommeil a un effet positif tant sur la santé que sur les activités professionnelles et scolaires.

Ils nous font confiance : 

Institut National du Sommeil
et de la Vigilance


18 rue Armand Moisant, 75015 – PARIS
Mail : contact[@]insv.org

Nous ne sommes pas un centre de soin, nos locaux ne sont pas ouverts au public.
Pour toute commande de brochures, merci de nous contacter par email.

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