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Le COFRADE vous présente la comptine du Dodo !
La musique étant un très bon moyen pour communiquer avec les enfants, les plus petits peuvent désormais apprendre les bonnes habitudes à prendre pour bien dormir et profiter au maximum de la vie grâce à une bonne nuit de sommeil.
Dans cette comptine, suivez les aventures de l’oiseau Dodo. Ce petit oiseau originaire de l’Île Maurice, malheureusement disparu aujourd’hui, ne savait pas voler. Dans la comptine, le petit Dodo va demander à ses amis les oiseaux des explications pour prendre à son tour son envol. Il va d’abord rencontrer un coq, un canard et une alouette, puis un moineau, une colombe et un goéland. Au total, 6 astuces lui seront données, qui sont en réalité des conseils pour bien dormir.
La comptine a vocation à être un guide et un aide-mémoire pour les enfants ; une fois qu’ils ont appris la mélodie, ils peuvent, à leur rythme, apprendre progressivement l’intégralité des secrets à découvrir. L’un après l’autre, les enfants peuvent donc se lancer le défi d’apprendre par cœur toute la chanson avec la version longue !
La comptine L’Oiseau Dodo a obtenu les labels officiels du Conseil Scientifique de l’Éducation Nationale (CSEN) et de l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance (INSV).
Le 17 mars 2023, à l’occasion de la Journée du sommeil, France Alzheimer et maladies apparentées vous propose de répondre à la question : « Quels sont les liens entre Sommeil et Alzheimer ? »
Un mauvais sommeil peut-il être associé à un risque plus élevé de développer la maladie d’Alzheimer ? Existe-t-il un lien entre maladie d’Alzheimer et apnée du sommeil ? Pourquoi les troubles du sommeil sont-ils fréquents chez les personnes diagnostiquées ? Comment préserver le sommeil du proche aidant et prévenir son épuisement ? …
Avec :
– Le Dr. Christina Schmidt, Chercheuse Qualifiée au FNRS-F.R.S., Laboratoire de Sommeil & Chronobiologie, GIGA-CRC in Vivo Imaging, Université de Liège;
– Le Dr Géraldine Rauchs, biologiste, chercheuse à l’Inserm de Caen.
Les réponses du Pr Pierre Alexis GEOFFROY, service de psychiatrie et addictologie – Hôpital Bichat – Claude Bernard AP-HP
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