- 19/03/2021
- 14:00
- 15:00
- En présentiel
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2 ateliers de 30 minutes animés par Fabien Donadio, infirmier technicien référent Centre du Sommeil et de l'Épilepsie au Pôle Santé Saint Jean.
Ateliers de sensibilisation à l'hygiène de vie pour favoriser le sommeil.
L'être humain : un être diurne, les principaux synchronisateurs du sommeil, les dangers du manque de sommeil, les impacts du confinement et du stress sur le sommeil, comment gérer travail de nuit et sommeil ?, sommeil et alimentation, etc.
- Insomnie | Mode de vie | Stress | Covid-19
- Pôle Santé Saint Jean
- Centre du Sommeil - Pôle Santé Saint Jean
- 92-94 avenue du Docteur Donat
- 06800
- Cagnes-sur-mer
- Madame
- Anne
- Flachon
- Responsable Communication
- a.flachon@polesantesaintjean.fr
- 04 92 13 51 07
Recommandations et hygiène du sommeil pour tous
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Docteur Maël Launay - Actions JS 2021
- 11 mars 2021
- (0)
Docteur Maël Launay
Le Centre du Sommeil du Pôle Santé Saint Jean regroupe une offre de soins adaptée pour les troubles du sommeil et les troubles épileptiques.
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INSV :
Institut National du Sommeil
et de la Vigilance
Association loi 1901, fondée en 2000 sous l’impulsion de la Société Française de Recherche et Médecine du Sommeil (SFRMS), l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance (INSV) regroupe des personnes physiques et morales œuvrant dans le registre de la prévention, sensibilisation, éducation à la santé, sommeil, vigilance.
Interface de communication et de prévention sur le sommeil en France, l’INSV s’investit pour que le sommeil soit reconnu comme un facteur essentiel de la santé de chacun.
