Nos campagnes de prévention Sommeil

✔️ Vous souhaitez sensibiliser vos collaborateurs sur le sommeil en horaires atypiques,

✔️ Vous travaillez dans un établissement scolaire et vous voulez parler du sommeil aux enfants et adolescents,

✔️ Vous aimeriez organiser une journée de prévention sur la thématique de l’hygiène du sommeil,

L’INSV peut vous aider à réaliser une campagne de sensibilisation personnalisée à destination de votre public. Nous déclinons ensemble un programme, élaboré en lien avec les médecins et paramédicaux spécialistes du sommeil en France.

Ces accompagnements spécifiques visent à encourager les employeurs, agents sociaux, paramédicaux, enseignants, responsables des ressources humaines et du bien être au travail à mettre en place des démarches de prévention collectives et à orienter vers les solutions existantes, autour du sommeil et ses troubles. Lutter pour une meilleure hygiène du sommeil a un effet positif tant sur la santé que sur les activités professionnelles et scolaires.

💻 Nos actions de préventions sont réalisables en visio conférence. N’hésitez pas à nous demander plus de renseignements

Nos offres d'actions de prévention

1h, ½ journée, ou la journée

Adapté aux espaces ouverts
Présence d'un expert du sommeil pour répondre aux questions et animer
Distribution de documentations, brochures, supports papier
Ce stand peut être co-animé avec un membre de votre équipe

1h, ½ journée, ou la journée

Adapté aux petits groupes
Présence d'un expert du sommeil pour répondre aux questions et animer
Au sujet d'une thématique spécifique de votre choix
Distribution de documentations, brochures, supports papier

1h à 1h30

Adapté aux grands groupes
Présentation d'un sujet spécifique par un expert du sommeil
Echanges et questions réponses avec l’expert du sommeil
Avec supports numériques (diapositives, vidéo...). Des brochures peuvent être livrées en complément.

25 à 30 min

Adapté aux petits groupes
Animé par un sophrologue expert en sommeil
Exercices respiratoires et techniques de relaxation dynamiques pour la récupération de sa vigilance et de son énergie
Vient en complément d'une autre intervention. Ne peut être demandé seul.