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INSV Institut National du Sommeil et de la VigilanceINSV Institut National du Sommeil et de la Vigilance

Test d'indice d'insomnie

  • 9 mars 2020
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L'Index de sévérité de l’insomnie est une échelle qui permet d'évaluer la nature de votre insomnie, votre satisfaction générale par rapport à votre sommeil ainsi que votre anxiété s'agissant aux troubles du sommeil.

© (Morin, C. M. (1993). Treatment manuals for practitioners. Insomnia: Psychological assessment and management. Guilford Press.)

Durée du test : 5 minutes

INSV :
Institut National du Sommeil
et de la Vigilance

Adresse : 18 rue Armand Moisant,
75015 – PARIS
Mail : contact[@]insv.org

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Association loi 1901, fondée en 2000 sous l’impulsion de la Société Française de Recherche et Médecine du Sommeil (SFRMS), l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance (INSV) regroupe des personnes physiques et morales œuvrant dans le registre de la prévention, sensibilisation, éducation à la santé, sommeil, vigilance.
Interface de communication et de prévention sur le sommeil en France, l’INSV s’investit pour que le sommeil soit reconnu comme un facteur essentiel de la santé de chacun.