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INSV Institut National du Sommeil et de la VigilanceINSV Institut National du Sommeil et de la Vigilance

Les bonnes pratiques pour mieux dormir

Polyclinique de Grande-Synthe
Communication

📆 :

06/01/2026

🕐 :  De

14:00

à

16:30

👥 ou 🖥️ : 

en_présentiel
14h – 15h : Conférence
  • “La faune , la flore … et la lumière des villes” par Thomas DEVYS (CPIE Flandres maritimes)
  • “L’être humain et la lumière ; quels bienfaits, quels risques” par l’équipe sommeil de la Polyclinique
14h – 16h30 : Stands d’information
  • Diététiciens
  • Sophrologue
  • Ergothérapeute
  • Technicienne sommeil
  • Fournisseurs de matériel médical 

Thématiques

Apnée du sommeil, horaires_postés, insomnie, Mode de vie, pathologies, sieste, cerveau, ecrans, sophrologie, stress, technologies, relaxation, hypersomnies, literie_, alimentation, activité_physique, lumière, anxiété, dépression, éco-anxiété

Lieu

Polyclinique de Grande-Synthe
Communication
Avenue de la Polyclinique
59792
Grande-Synthe

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