Recommandations de l'INSV face à l’épidémie de covid-19

L’épidémie de COVID-19 a de multiples répercussions sur notre santé physique et mentale. Les récentes mesures de confinement peuvent être difficiles à vivre tant pour les personnes souffrant de troubles du sommeil, que pour les soignants et la population générale. C’est pourquoi l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance met à votre disposition un ensemble de recommandations écrits par nos médecins experts du sommeil pour vous aider à limiter les conséquences négatives du confinement sur votre sommeil et votre bien être.

Voici une série de pages et d’articles à destination du grand public comme des professionnels de santé.

Recommandations relatives aux troubles du sommeil

Live chat sommeil et confinement

Où consulter si vous souffrez de difficultés ou troubles du sommeil ?

 

Cette page détaille les structures vers lesquelles vous pouvez vous orienter si vous souffrez d’un trouble du sommeil.

Réseau du sommeil en France


Institut National du Sommeil
et de la Vigilance


18 rue Armand Moisant, 75015 – PARIS
Mail : contact[@]insv.org

Nous ne sommes pas un centre de soin, nos locaux ne sont pas ouverts au public.
Pour toute commande de brochures, merci de nous contacter par email.

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