Action Journée du Sommeil 2024

Le Monde change…qu’en est il de notre Sommeil?

RESPIRE

📆 :

17/03/2023

🕐 :  De

9:00

à

12:00
en_présentiel

9h00 : Accueil

9h15-9h45: Métro-boulot-écolo…..mais où est donc passé mon dodo 

9h45-10h15: Le sommeil dans l’assiette, idée reçue ou véritable bienfait ? 

10h15-10h30 : Pause

10h30-11h30: Le sommeil comment ça marche? Idées reçues, Fake news… Discerner le vrai du faux. 

Thématiques

insomnie, Mode de vie, ecrans, stress, technologies, confinement_, alimentation, activité_physique, lumière, anxiété, dépression, éco-anxiété
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Lieu

RESPIRE
CENTRE DU SOMMEIL
3 RUE DE LA REDOUTE
67500
HAGUENAU

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