Partager sur facebook
Partager sur twitter
Partager sur linkedin
Partager sur whatsapp
Partager sur email
Partager sur print

Action Journée du Sommeil® 2022

Exposition : « Le sommeil à travers les âges. »

CHRU de Nancy

📆 :

14/03/2022

🕐 :  De

8:00

à

23:30
en_présentiel

Exposition : « Le sommeil à travers les âges. » Hall du bâtiment des Neurosciences Jean LEPOIRE  du CHRU de Nancy du lundi 14 mars au lundi 21 mars

Le sommeil permet de grandir et d’apprendre. Il augmente notre espérance de vie et participe à sa qualité tout au long de notre vie. En visitant cette exposition, vous en saurez plus sur ce qui occupe le tiers de votre vie, sur ce qui se joue pendant votre sommeil, léger, profond ou paradoxal et sur ce qui peut parfois empêcher votre cerveau de remplir sa mission de récupérations physique et psychique. L’exposition vous propose aussi des outils pour mesurer la quantité et la qualité de votre sommeil et de votre vigilance. Elle vous suggère enfin des moyens pour améliorer votre sommeil en adoptant des comportements propices pour garantir ou retrouver un bon équilibre veille-sommeil.

Thématiques

 

Lieu

CHRU de Nancy
Hall du bâtiment des Neurosciences Jean LEPOIRE
29 Avenue du Maréchal-de-Lattre-de-Tassigny
54000
Nancy