L’environnement numérique altère-t-il les rythmes veille/sommeil chez l’enfant et l’adolescent ?

Inscription sur : https://www.dondusouffle-asso.org/webinaire-journee-du-sommeil-2026/?utm_source=INSV&utm_medium=website&utm_campaign=webinaire-sommeil-2026

Entre écrans omniprésents, réseaux sociaux stimulants, et usages parfois tardifs, le sommeil des jeunes est plus que jamais fragilisé. Ce webinaire vise à apporter un éclairage scientifique, des conseils concrets, et un espace d’échanges avec des spécialistes du sommeil.

1/Quand les enfants dorment à contre temps
Gérard Thiriez, Pédiatre spécialiste sommeil, centre sommeil Ellipse (DDS)

2/ Se déconnecter pour mieux se reconnecter ?
Stéphanie Sultana, Pédiatre spécialiste sommeil, centre sommeil Ellipse (DDS)

3/ Discussions