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L’environnement numérique altère-t-il les rythmes veille/sommeil chez l’enfant et l’adolescent ?

Don du souffle
Centre sommeil Ellipse

📆 :

Vendredi 13 Mars

14/03/2026

🕐 :  De

12:30

à

13:30

👥 ou 🖥️ : 

en_ligne,_sur_internet

Lien de participation : https://us06web.zoom.us/j/84760064036?pwd=amwB0c1YRWV2vJFGa8ED69nvwWs56a.1 

Entre écrans omniprésents, réseaux sociaux stimulants, et usages parfois tardifs, le sommeil des jeunes est plus que jamais fragilisé. Ce webinaire vise à apporter un éclairage scientifique, des conseils concrets, et un espace d’échanges avec des spécialistes du sommeil.

1/Quand les enfants dorment à contre temps
Gérard Thiriez, Pédiatre spécialiste sommeil, centre sommeil Ellipse (DDS)

2/ Se déconnecter pour mieux se reconnecter ?
Stéphanie Sultana, Pédiatre spécialiste sommeil, centre sommeil Ellipse (DDS)

3/ Discussions

Thématiques

Mode de vie, sommeil de l’enfant, sommeil_de_l’adolescent, technologies, horloge_biologique, lumière, environnement

Lieu

Don du souffle
Centre sommeil Ellipse
1 Esplanade pr François Barale
25041
Besançon

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