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Atelier : « Comment explorer le sommeil. » Salle d’enseignement du bâtiment des Neurosciences Jean LEPOIRE du CHRU de Nancy – Amélie HOCHU et l’équipe soignante du CMRS
L’équipe soignante du CMRS vous présente les moyens dont vous disposez pour comprendre votre sommeil et votre vigilance. Un agenda et un auto-questionnaire suffisent parfois à cerner la difficulté que vous rencontrez pour être satisfait de votre sommeil. D’autres fois, un examen du sommeil et des tests de vigilance seront nécessaires. Nous vous guiderons pour trouver la réponse la plus adaptée et pour vous accompagner vers un mieux être durable. N’hésitez pas à poser des questions pour que nous puissions ensemble améliore votre sommeil.
