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Mieux dormir, mieux vivre

Clinique Beausoleil
Service de sommeil

📆 :

Vendredi 13 Mars

12/03/2026

🕐 :  De

9:00

à

17:00

👥 ou 🖥️ : 

en_présentiel

ATELIERS PROPOSÉS [TEMPS DU PARCOURS : 1H00]

Bouger pour mieux dormir • 15 min

Respiration nasale, langue et sommeil : comprendre

pour mieux dormir • 15 min

Chambre des erreurs • 10 min

Quiz sommeil • 10 min

Visite du laboratoire du sommeil • 10 min

En présence de techniciens du sommeil & de divers professionnels de santé.

TABLES RONDES MÉDICALES [10 À 15 MIN PAR GROUPE]

10H00 – 12H00 : Dr Florie AKDIME, pneumologue

12H00 – 14H00 : Dr Vincent TREVILLOT, ORL

Thématiques

Apnée du sommeil, insomnie, sieste, ecrans, somnolences, sophrologie, horloge_biologique, relaxation, activité_physique, lumière

Lieu

Clinique Beausoleil
Service de sommeil
149
Avenue de la Taillade
34070
Montpellier

Nos Soutiens

Avec les patronages des
Avec le parrainage de
Avec le soutien majeur de la