Action Journée du Sommeil 2024

24ème journée du sommeil

CH la Chartreuse

📆 :

15/03/2024

🕐 : De

10:30

à

17:00

en_présentiel

10h30-12h00 : le sommeil, une activité mystérieuse – présentation par l’équipe soignante du centre et des examens pratiques et visite des locaux

14h00-16h00 : conférence

“physiologie et hygiène du sommeil” – équipe soignante du centre

“thérapies connectées, perspectives” – Dr ZETTOR

“rêve lucide, thérapeutiques en psychiatrie”- Dr OUCHENE

“bénéfices de la sieste ” – Dr GIROD

” résultats d’une étude sur méthadone et facteurs de prédiction SAOS” – Dr GUILLET

Thématiques

Apnée du sommeil | insomnie | Mode de vie | pathologies | ronflement | sieste | cerveau | ecrans | somnolences | stress | relaxation | hypersomnies | alimentation | activité_physique | lumière | anxiété | dépression

Lieu

CH la Chartreuse

centre d’explorations du sommeil

1 boulevard Chanoine Kir

21033

DIJON

Retrouvez tous les événements de la 24e Journée du Sommeil sur notre carte 📌

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Avec les patronages des

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l’INSV (Institut National du Sommeil et de la Vigilance) regroupe des personnes physiques et morales œuvrant dans le registre de la prévention, sensibilisation, éducation à la santé – sommeil – vigilance.

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